• Latest
Εργομετρικά τέστ ετοιμότητας στην Μίκρα

Εργομετρικά τέστ ετοιμότητας στην Μίκρα

9 Μαρτίου, 2023 12:02 μμ
Γιουμπιτάνα+Άλεξιτς=14 γκολ!

Η κίτρινη κάρτα του Άλεξιτς(vid)

24 Μαρτίου, 2023 4:56 μμ
Ο πίνακας των σκόρερ της SL2 Βορράς

Το γκολ του Αλμωπού Αριδαίας(vid)

24 Μαρτίου, 2023 4:17 μμ
Το χρονικό της διακοπής στο Καυτανζόγλειο

Livestreaming Αλμωπός Αριδαίας-Ηρακλής

24 Μαρτίου, 2023 9:04 πμ
Μεταβολές στην πρώτη δεκάδα των σκόρερ

«Πρέπει να είμαστε συγκεντρωμένοι»

24 Μαρτίου, 2023 8:26 πμ
Πρώτος σκόρερ ο Γιουμπιτάνα

Ο Γιουμπιτάνα MVP του πρώτου γύρου

24 Μαρτίου, 2023 8:06 πμ
Φουκάκης στο Καυταντζόγλειο

Ο Θεοχάρης σφυρίζει στην Αριδαία

23 Μαρτίου, 2023 2:58 μμ
Ξεκίνησε η ακαδημία ποδοσφαίρου Ηρακλής

«Να αναδείξουμε ποδοσφαιριστές»

23 Μαρτίου, 2023 2:57 μμ
Η νίκη στην  Λάρισα θα αποκτήσει αξία την Πέμπτη(22/12)

Πως πάει ο Ηρακλής στην Αριδαία

23 Μαρτίου, 2023 2:53 μμ
Σε εξαιρετική κατάσταση η Ιμβριώτη

Μάχη για τα Play off με τηλεοπτική κάλυψη

23 Μαρτίου, 2023 1:45 μμ
Απρόσμενη ήττα από Πυλαία

Με Ιωάννινα ΣΚ στις 26/3

23 Μαρτίου, 2023 12:54 μμ
Πήρε το ντέρμπι και μένει στην κορυφή

Το βίντεο πρόκρισης της γυναικείας ομάδας μπάσκετ

23 Μαρτίου, 2023 12:21 μμ
Πανηγύρισαν με την ψυχή τους(vid)

Πήρε την πρόκριση-Πάει για την άνοδο

23 Μαρτίου, 2023 12:11 μμ
Iraklis1908.gr
Advertisement
  • Ποδόσφαιρο
    • Ποδόσφαιρο Ηρακλής
    • Super League
    • Football league
    • Football League 2
    • Ελλάδα
    • Κόσμος
  • Μπάσκετ
    • Ελλάδα
    • Μπάσκετ Ηρακλής
    • Κόσμος
  • Βόλει
    • Βόλει Ηρακλής
    • Ελλάδα
    • Κόσμος
  • Επικαιρότητα
    • Ελλάδα
    • Κόσμος
  • Blogs
    • Μάκης Ιωαννίδης
    • Κώστας Κούσης
  • Aθλήματα
    • Διάφορα σπόρ
    • Κολύμβηση
    • Πάλη
    • Πόλο
    • Στίβος
  • Στήλες
    • Αννα..φτρα
    • Ρετρό
    • Ημίθεος
    • Συνέντευξη
  • Όλες οι ειδήσεις
Παρασκευή, 24 Μαρτίου, 2023
No Result
View All Result
Iraklis1908.gr
No Result
View All Result
Home Ποδόσφαιρο

Εργομετρικά τέστ ετοιμότητας στην Μίκρα

by admin
9 Μαρτίου, 2023 12:02 μμ
in Ποδόσφαιρο, Ποδόσφαιρο Ηρακλής
Reading Time: 1 min read
0 0
Εργομετρικά τέστ ετοιμότητας στην Μίκρα

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει

Η κίτρινη κάρτα του Άλεξιτς(vid)

Το γκολ του Αλμωπού Αριδαίας(vid)

ADVERTISEMENT

Κατα την διάρκεια της διακοπής του πρωταθλήματος στον Ηρακλή, προσπάθησαν να εκμεταλλευτούν το γεγονός για βελτιωθούν σε όλα τα επίπεδα. Ετσι υπήρξε ένα εργομετρικό τέστ σχετικό με την explosive power (ταχυδύναμη). Ανα γκρούπ οι ποδοσφαιριστές υποβλήθηκαν σε εργομετρικά τέστ από τον γυμναστή της ομάδας Θάνο Κούρτογλου.

Με τον απαραίτητο εξοπλισμό υπήρξαν εξετάσεις σωματομετρικές,λιπομετρηση ,μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου δρομική ταχύτητα , ταχύτητα αντίδρασης, δύναμη.Με αυτή την διαδικασία υπήρξε μια ολοκληρωμένη εικόνα για την κατάσταση που βρίσκονταν οι ποδοσφαιριστές και όσα θα πρέπει να βελτιώσουν ο καθένας για το επόμενο διάστημα και την έναρξη των αγωνιστικών υποχρεώσεων.

Tags: IRAKLISΗΡΑΚΛΗΣ
ShareTweetSend

Related Posts

Γιουμπιτάνα+Άλεξιτς=14 γκολ!
Ποδόσφαιρο

Η κίτρινη κάρτα του Άλεξιτς(vid)

24 Μαρτίου, 2023 4:56 μμ
2
Ο πίνακας των σκόρερ της SL2 Βορράς
Ποδόσφαιρο

Το γκολ του Αλμωπού Αριδαίας(vid)

24 Μαρτίου, 2023 4:17 μμ
74

Δημοφιλέστερα Εβδομάδας

  • Επτά γκολ για Γιουμπιτάνα-Πρώτος σκόρερ(Vids)

    LIVE Θεσπρωτός-Ηρακλής

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • SL2:Αποτελέσματα και βαθμολογία

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Τηλεοπτικό και αλλαγή ώρας με Αριδαία

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Πήρε την πρόκριση-Πάει για την άνοδο

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Πως «καθάρισε» τον Θεσπρωτό

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
ADVERTISEMENT

Όλες οι ειδήσεις για όλα τα τμήματα του Ηρακλή θα τα βρεις μόνο εδώ!

Iraklis1908.gr

Τα πάντα για τον Ηρακλή

Επικοινωνία

info@iraklis1908.gr

  • Ποδόσφαιρο
  • Μπάσκετ
  • Βόλει
  • Επικαιρότητα
  • Blogs
  • Aθλήματα
  • Στήλες
  • Όλες οι ειδήσεις

Iraklis1908.gr

No Result
View All Result
  • Ποδόσφαιρο
    • Ποδόσφαιρο Ηρακλής
    • Super League
    • Football league
    • Football League 2
    • Ελλάδα
    • Κόσμος
  • Μπάσκετ
    • Ελλάδα
    • Μπάσκετ Ηρακλής
    • Κόσμος
  • Βόλει
    • Βόλει Ηρακλής
    • Ελλάδα
    • Κόσμος
  • Επικαιρότητα
    • Ελλάδα
    • Κόσμος
  • Blogs
    • Μάκης Ιωαννίδης
    • Κώστας Κούσης
  • Aθλήματα
    • Διάφορα σπόρ
    • Κολύμβηση
    • Πάλη
    • Πόλο
    • Στίβος
  • Στήλες
    • Αννα..φτρα
    • Ρετρό
    • Ημίθεος
    • Συνέντευξη
  • Όλες οι ειδήσεις

Iraklis1908.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In